咖啡惹禍一天喝超過480毫升就會影響考試發揮

　　新華社電不少人考試前會熬夜複習，通過一杯又一杯的咖啡來保持清醒，這真能幫你提高成績嗎？澳大利亞醫學協會全科醫生委員會負責人布賴恩·莫頓的回答是：不會！　　莫頓說，一天喝超過480毫升咖啡或含咖啡因飲料就會影響考試發揮，還會引發頭疼、身體顫抖、焦慮、心悸甚至記憶喪失。另外，熬夜複習也不可取，每天保持七至八小時睡眠對提升考試表現大有好處。因此，即使是喝咖啡提神，也不要晚於下午4點。　　（原標題：咖啡惹禍一天喝超過480毫升就會影響考試發揮）